都知道燕窝能养颜美容,是女明星容颜不老的法宝。但是你知道燕窝怎么吃才最美容吗?吃燕窝的女人一定是精致的热爱生活的,既然如此一定要学会这几招哦。
首先是桃花燕窝羹,具有美容颜颜,顺气消食,通经活络的功效。用料:干燕窝,桃花,蜂蜜,玫瑰酱,黑枸杞。
做法:将泡发好的燕窝放入炖盅,隔水加热20-25分钟,晾凉备用。取出部分燕窝放入玫瑰酱中浸泡20分钟,备用。取适量桃花加入蜂蜜搅拌均匀后,倒入燕窝。将浸泡过玫瑰酱的燕窝放入与桃花蜂蜜搅拌均匀的燕窝中,放入黑枸杞即可。
然后是玫瑰蜜桃燕窝羹,具有美容养颜,润肠通便,补充维生素的功效。用料:干燕窝,蜜桃,玫瑰酱,蜂蜜,黑枸杞。
做法:将泡发好的燕窝放入炖盅,隔水加热20-25分钟,晾凉备用。取出部分燕窝放入玫瑰酱中浸泡20分钟,备用。将水蜜桃切块,加入蜂蜜和燕窝搅拌均匀。将浸泡过玫瑰酱的燕窝放入与水蜜桃蜂蜜搅拌均匀的燕窝中,放入黑枸杞即可。
你一定会喜欢的燕窝水果捞,可以补充足够的维生素,且味道酸甜可口,可以增强食欲。用料:干燕窝,红心火龙果,蓝莓,猕猴桃,芒果,牛奶,冰块,冰糖,薄荷叶。
做法:将泡发好的燕窝放入炖盅,隔水加热15-20分钟,加入冰糖在炖煮5-10分钟,晾凉备用。将蓝莓洗净,红心火龙果、芒果、猕猴桃、切块备用。将水果快倒入燕窝中,倒入牛奶搅拌均匀,放入冰块和薄荷叶。
最后是桃胶燕窝,具有美容养颜,通便润肠的功效。用料:干燕窝,桃胶,冰糖。
做法:将泡发好的燕窝和桃胶放入炖盅,加入适量的矿泉水。加盖入蒸锅,隔水炖煮。炖煮三十分钟左右后再加入适量的冰糖,继续隔水炖五分钟即可食用。
在这个看脸的时代,美容养颜已经成为了女性的一个重要的课题。通过食用纯天然燕窝来美容养颜,是一个明智的选择。你还在等什么,赶快试试吧。