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梦幻星空燕窝
戳视频，学起来
你知道燕窝、桃胶和黑枸杞组合在一起会得到什么吗？答案就是这道惊艳朋友圈的「梦幻星空燕窝」，层次分明，如星空般梦幻的燕窝只需7个步骤就能学会，你还在等什么，快快学起来吧~
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食材准备
泡发好的燕窝一盏干桃胶g（需提前一晚泡发好）黑枸杞10g
冰糖30g纯净水ml03
步骤解析
步骤一：将浸泡好的燕窝洗净后沥干水分盛出步骤二：将燕窝撕成条状备用
步骤三：将燕窝倒入隔水容器中，加入纯净水没过燕窝
步骤四：将容器放入养生壶隔水炖煮，炖煮时间设置为30分钟步骤五：燕窝炖煮至25分钟时，加入冰糖，继续煮5分钟后盛出
步骤六：将提前泡发好的桃胶倒入养生壶定时炖煮30分钟，期间记得来回搅动，以免桃胶粘底
步骤七：将煮好的桃胶、燕窝依次倒入高脚杯中，在最顶层的燕窝上撒上黑枸杞，待燕窝染成蓝色后拿走黑枸杞就大功告成了！温馨提示泡发、清洗、炖煮燕窝时都需要用纯净水，千万不可图省事用自来水；燕窝需隔水炖煮，且炖煮的时间不宜过长，高温或者炖煮时间过长都易使燕窝化水，时间需控制在30分钟以内；不同食材的炖煮时间和投放次序应视情况而定。点击图片，燕窝食谱一手掌握养生达人必修攻略-END-预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇