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TUhjnbcbe - 2021/12/21 15:57:00
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软糯Q弹的粘豆包你们想吃吗,一口下去黏黏糯糯,满口豆香,让人回味无穷~~

懒人粘豆包

说起粘豆包,大家就会想到东北的特色美食。确实,这粘豆包是满族的传统美食,是从前满族人祭祖活动的食物,也是外出狩猎和砍柴的干粮。

今天小编介绍的粘豆包,和东北粘豆包有一些区别,没有东北粘豆包做起来那么复杂。

皮和馅混合一起蒸制,让易小焙低糖糖纳红小豆作为主食材,在入口那一瞬就充斥着整个口腔,非常绵密,在用少量的糯米粉将红枣、葡萄干等食材粘合起来,中间还放了颗咸蛋*,感觉比东北粘豆包好吃很多。

几种滋味在唇齿间不断碰撞着,醇厚、甜粘的味道也得以充分释放,外皮粘糯Q弹,里面的咸蛋*更添加了香味,特别适合年轻人的口味哦。

by:龙卷风中的汗猫

东北粘豆包

易小焙低糖糖纳红小豆克

新良水磨糯米粉60克

水40克,咸蛋*7个

葡萄干20克,红枣肉30克,白酒少许

制作

方法

01

准备好所需用到的食材

02

将生的咸蛋*倒入碗中,加入些高度白酒裹匀,这样可以去腥增香

03

红枣肉剪成小丁,葡萄干洗净控水备用

04

将易小焙低糖糖纳红小豆倒入大碗中,加入糯米粉,再倒入葡萄干和红枣丁

易小焙低糖糖纳红小豆颗粒饱满,湿润柔软,选用麦芽糖醇液代替蔗糖,清甜不腻,每g碳水化合物(糖、乳糖)含量仅为1.2g

05

加入清水拌匀无干粉,可以团成团但不会太粘手的程度,这样后面蒸好的豆包才不容易塌

06

将面团分成七份,每个五十克,取一份面团包入一个蛋*收口

07

在干的糯米粉中打几个滚表面粘均匀

08

蒸笼里放上蒸纸,再放入红豆包

09

蒸锅放水烧开,水开上锅蒸35分钟即可

要是你家里有食材,可以换成玉米粒、青豆类、黑米之类的辅料,个个都是营养又美味的好食材,加在一起简直绝了。

如果觉得磨面、发酵、包馅料一条龙的那种粘豆包做起来太费劲了,一定要试试它,虽是不一样的口感,但拥有同样的美味啊!

烘焙小贴士---

1/面团不要放太多水豆包蒸好后会塌掉。

2/透后可冷冻保存,吃的时候复蒸十五分钟即可

你·的

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