TUhjnbcbe - 2021/6/17 2:52:00
领取免费试吃燕窝：SMY黑糖、桂圆都黑很好补气血的食材，燕窝同样具有补气养血的功效，非常适合经期或者产后期的女性食用，黑糖桂圆燕窝的做法也很简单，小白也能做成功。黑糖桂圆燕窝的做法原料：燕窝、桂圆、黑糖、纯净水做法与步骤：1、燕窝泡发：干燕窝用纯净水浸泡3-4小时，燕窝会变得松散，呈现半透明状的时候燕窝就浸泡好了。、这个时候需要用尖头的镊子将燕窝中的绒毛和杂质挑出去，然后用清水冲洗干净，顺着燕窝的纹理撕成条，沥干水分备用。3、炖煮燕窝：处理好的燕窝放进炖盅，和清洗干净的桂圆干、黑糖一同放进炖盅，加入适量的纯净水，与材料持平即可。4、盖上盅盖，放进已经烧开水的锅中，隔水小火炖煮30分钟即可。黑糖桂圆燕窝具有非常好的暖宫效果黑糖桂圆燕窝的功效1、治痛经，促进恶露的排除黑糖桂圆燕窝有活血化瘀的功效，可暖子宫，加速血液循环促进经血排出和子宫收缩，使恶露和经血尽快排出体外，而且有利于缓解痛经，对于痛经、贫血以及月经不调具有极强的改善功效，是非常适合经期的女性和产妇食用的。、健脾暖胃黑糖性温味甘，具有补中益气，缓中，化食的功效，脾胃虚寒的人，常吃黑糖，可以暖胃健脾;而燕窝性质平和，可入脾经、胃经，能够有效的改善脾胃失调的症状，因而将两种食材炖煮在一起能够有效的健脾暖胃。3、美白排*黑糖燕窝中所含独特的酸类、天然色素物质以及EGF美容因子等营养物质，可有效调节各种色素代谢，减少局部色素的异常分布和堆积。可排*淡化黑色素，美白皮肤。黑糖桂圆燕窝的做法简单，富含多种维生素和氨基酸可以有效调节各种色素排出体外，兼具补血养气的功效，可以有效的暖宫，调经，对于痛经、贫血以及月经不调具有极强的改善功效。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇