“生活是德育的基石，而不仅仅是德育的一种手段，‘生活’与‘德育’是一种本体性关系，在这种关系上，德育即意味着一种生活德育，或者简单地说，德育是生活德育的简称。德育是个体在完整的生活内容中，以道德的方式，自觉地建构一种道德生活。德育不能离开生活，离开了生活，德育就会异化为一种教条式的知识灌输。”德育应该让生活的气息不断吹拂德育的领地。
作用：粉光参可以补气、银耳可以养肺，再加入当季食材鲑鱼，含有丰富的营养成分，如必须脂肪酸、蛋白质、矿物质等，可增加免疫力，帮助减缓呼吸道方面的不适。