宝宝是父母爱情的结晶，生一个健康聪明的宝宝是每个家庭最殷切的期盼，现在有很多女性为了以后宝宝健康活泼，从备孕期开始就特别注意饮食，会吃燕窝进行滋补，备孕女人吃燕窝好不好呢？为什么越来越多的人选择备孕期就开始吃燕窝了呢！
燕窝性平味甘，有滋阴润燥的功效，含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，还含有8%-12%的燕窝酸，可以提高人体免疫能力，怀孕前三个月吃燕窝可以将女性圣体调整到理想状态，增加受孕机率。事实证明：从备孕直到生产一直吃燕窝，不仅妈妈身体强壮不易生病，生下来的宝宝更将健康、聪明、白皙。
备孕期吃燕窝的好处
1、调理身体增加受孕几率
燕窝营养丰富、滋补效果好，燕窝中的活性醣蛋白的水溶液刺激免疫细胞的生长增殖，有抗菌作用，能提高人体免疫力，加速新陈代谢，提高身体机能，改善体内微循环降低胆固醇，为胚胎发育提供良好的生长环境。男性备孕也可以吃燕窝，现在男性大多数为生活不得不抽烟喝酒，这是对怀孕很不利的，燕窝能清肺润肺、增强体质，能够缓解压力，消除疲劳。
2、补充燕窝酸胎儿发育更好
燕窝中的有效成分之一就是燕窝酸，又称为唾液酸，可以促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力，是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分。并且燕窝酸的食物来源除了母初乳中就这又燕窝中存在，母乳中的燕窝酸含量还会随着时间流逝而减少。
3、美容养颜预防妊娠纹
怀孕后，因为体内激素水平突然变化，导致皮肤出现暗黄、出油、长斑等情况；根据统计结果显示：70-90%的女性首次怀孕时，胎儿生长加快，腹部快速膨胀超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下纤维组织破裂，就会产生妊娠纹。燕窝中的表皮生长因子被誉为“美容基因”，原因是折这种物质能刺激细胞分裂增殖，加快新生细胞代替衰老、死亡细胞，补充胶原蛋白，还能对受损皮肤快速修复，对于妊娠纹的预防有非常明显的效果，同时还能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性。
这也就是越来越多的女性会在备孕期开始就吃燕窝的原因，不仅能提高受孕机率，还能孩子发育更好身体健康聪明，让妈妈在孕期身体素质好不生病，还有美容养颜预防妊娠纹的功效。
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