化妆后出现闷痘有很多原因，比如产品不当、用量太多，用法不对，手法太重、妆容太厚、妆后清洁不当以及皮肤状况不OK...都有可能导致。
要减少化妆闷痘，以上这些原因都需要考虑到，尽量不犯这些问题。
[一]先确保自己皮肤的基本状态良好。这个需要日常做好身心以及皮肤的健康的维护和保持
[二]必要妆前护肤和防护。如果你皮肤敏感、干燥的话，妆前调整好肌肤状况做好防护更是重要。
[三]选好适合自己的彩妆产品。这里的适合，首先是产品的安全温和，比如你担心闷痘，那就要避开含有容易致痘成分的产品，这个你可以在选品前去美修上查成分，上面有标注；不过也只是一个参考，最终还是得上你脸才能真正见分晓；其次适合是产品的颜色、效果、肤感等是你需要的。
[四]正确地使用产品。比如，化淡雅的自然妆，尽量透薄些，不要太厚重，我的建议是，可用透薄的BB或者粉底液，调整肤色均匀即可，不要过度追求白和所谓的零瑕疵；画好眉毛，涂个口红唇彩啥的就基本可以了，眼妆其实可以不用画，非要画的话，就画个眼线或者睫毛膏，眼影就先算了，眼影画不好适得其反！手法轻柔点，别太大力；少量多次，别涂抹太多的产品，浪费不说，还更容易闷痘。
[五]充分但不过度的卸妆。选择温和卸妆力满足自己需求的卸妆产品，如果只是一般的淡妆（非防水持久性强那种），大多数洗面奶就能搞定了！
另外，如无必要，每周可让皮肤休息一两天，裸脸不化妆，护肤品也尽量精简些；这样应该对皮肤更好！