我们都不知道的秘密，月经期的女性食用“燕窝”能够排*美容？??????女人月经期时，气血处于相对亏虚的状态，一些先天肾气不足或贫血的女性，其月经量较少还容易引起痛经。此时吃燕窝补充一些燕窝酸、活性蛋白、微量元素等营养是适合的，忌吃生、冷食物，因为寒性或生冷的食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩以及经血的排出，经血排出不利就容易引起痛经。再者，经期经血排出的同时，可以把体内的瘀血、*素顺带着排出去，如果经血排出不利，*素排不出，脸部就很容易长斑、身材也容易臃肿。??????今天作为女性??的我们还敢说吃不吃“燕窝”吗？？？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
