北京湿疹医院治疗 http://m.39.net/pf/a_8814564.html现在的我们生活水平提高了,经常的大鱼大肉,导致我们的身体大多处于亚健康状态,所以我们平时不妨换换口味,多吃些粗粮,让我们的肠胃有个喘息的机会。粗粮对我们的身体有大大的好处,为了家人的身体更健康,我们不妨来个粗粮细作。
我妈一直对玉米的香味情有独钟,一年四季家里都有玉米面。除了熬玉米粥,她也经常蒸窝头来吃,但她做的窝头就只是玉米面加*豆面和白面的,虽说不难吃,但也不是很好吃。为了让我家孩子多吃点粗粮,我把妈妈做窝头的方法改良了一下,加了香甜的大枣,再加点糖进去,没想到那么的好吃。每次一出锅,我们一家就抢着吃。
下面我就给您说说,我是怎么做出好吃又松软的玉米面红枣窝窝头的。其实很简单!
用料:玉米面克面粉克红枣适量绵白糖30克酵母3克左右开水适量
做法:首先将红枣清洗干净,最好提前浸泡两个钟头左右。然后把枣去核切成小丁。
再把面粉加入到玉米面里,混合均匀。加点绵白糖(可以不加),继续拌匀。
烧一壶热水,慢慢的加入玉米面里,开水一定少量分次慢慢加,感觉能成型就停止加水。用筷子搅拌,再加入点热水,继续搅拌直至没有干粉。
酵母加点温水化开,等玉米面凉点后倒入,然后揉匀即可。
再把红枣加入到玉米面里,揉均匀。盖上盖子或者保鲜膜醒发半小时。
醒发好的玉米面,用手抓起一团,先团成一个球。然后左手托住,右手拇指将面团中国捏成一个窝。底部的窝最好深一些。这样好熟的快。
等全部做好后,蒸锅里加水,篦子上放上湿屉布,码上窝头。大火烧开后转中火蒸25分钟左右即可。
非常香甜松软的窝头出锅了。
这个玉米面红枣窝窝头,先用开水烫一下面,加的水多点的话,成品会软一些,口感更好,但不容易成型,这个可以自己把握奥。还有就是玉米面和面粉的比例可按口味调节,玉米面越多口感越粗糙。
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