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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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T
发表于 2021-04-18 18:32
|只看楼主
燕窝最宜于早上起床后，晚上睡前空腹食用。 最理想时间是晚上10点到凌晨1点。 这段时间是人体胃部最佳的消化时间， 燕窝的功效尽能全部吸收。 第二个是清晨5点到8点， 这段时间里最能促进肾脏， 荷尔蒙功能及改善皮肤状况。 老年人和幼童最宜在此时间享用。 第三个是下午3点到5点， 最能强肺及病后调善和复原。 君道一般10点就上床睡觉了， 所以君道会推荐大家早上空腹食用 今天，你吃燕窝了吗~~ 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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