今天跟大家分享一篇牛奶燕窝的做法，建议宝宝们点击收藏慢慢学习哦??
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??牛奶燕窝的做法：
1、取适量的干燕窝，用纯净水泡发1~2小时。
2、大马杰燕窝纯净度高，省去耗时耗力的挑毛过程。
3、把泡发好的燕窝，顺着纹理撕成条状。
4、将燕窝放入燕窝炖锅中，加入纯净水，水位超过燕窝高度1CM左右，这样不容易化水。
5、设置好炖煮的时间，一般30分钟左右就足够了。
6、将炖好的燕窝倒在碗里，加入适量的纯牛奶，搅拌均匀就可以开动啦??
牛奶燕窝
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??牛奶燕窝的对我们的帮助??
1、提高抵抗力
对身体比较虚弱的人来说，可以更好的提高身体抵抗力，调节内分泌。
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2、补钙
可以补充身体所需的钙物质，小孩、成年人、孕妇、老年人都可以食用。
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3、养颜护肤
能改善肌肤粗糙、暗*等肌肤问题，让肌肤恢复光滑。
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大马杰告诉大家一个小秘密：长期坚持喝牛奶燕窝，不仅不会变胖，还能促进脂肪代谢哦??
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如果你还有其他想要了解的燕窝知识，可以在评论区留言或者私信告诉我哦，我都会回复大家的~
陆磊，深耕燕窝行业六年，
源头厂家，有问必答。
只做正规溯源进口好燕窝！
我是陆磊我能给您提供：原产地燕窝没有中间商，价格比门店低50%印尼马来原产地直供源头价格加（长按复制）
特别声明：
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