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印燕食Live八杏汁蛋白燕窝 [复制链接]

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久违的《印燕食live》栏目又与大家见面了。

从本次开始《印燕食Live》将借助官方订阅号,希望能更好地展示整个制作过程,让您能够更好地掌握其中的制作技巧,做出美味的燕窝美食。是不是很赞呢?

回到本次《印燕食live》,一品印燕给大家带来的是一道叫“杏汁蛋白燕窝”的甜点,主要功效是润肤,清肺,止咳,特点是汤汁洁白,杏香味浓。

主料:一品印燕一盏、杏仁片数把

配料:鸡蛋一个、枸杞一小把、冰糖适量(根据个人喜好)

做法:

1、用纯净水将燕窝泡发,一品印燕的燕窝只需泡约2小时就足够

2、挑毛,一品印燕的燕窝很干净,简单看下有没有小杂质和细毛,挑干净即可。然后,将燕窝两边的角压一下或者捏散,再将燕窝按纹理撕成条状。

3、杏仁片磨碎放入炖盅,加入纯净水,冰糖。(即所谓的杏汁)

4、取另外一个炖盅,放入挑洗好的燕窝,加入纯净水。(纯净水的量刚好没过燕窝即可)

将两个炖盅同时放入炖锅内,选择小火慢炖30分钟。

5、蛋清分离,蛋清中加入纯净水蒸成蛋白。

6、将做好的蛋白放入燕窝,浇入冰糖杏汁,放入枸杞。一盅润肤、清肺、止咳的杏汁蛋清燕窝就大功告成!

提示:蛋清要蒸得嫩。杏仁片磨时一定要磨得够碎,如果不喜欢吃杏仁渣,可以用滤网过滤掉再浇入燕窝中。

本次《印燕食Live》就介绍到这里了,喜欢的朋友欢迎

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