燕窝

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孕妇吃太多燕窝有什么坏处 [复制链接]

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加重肠胃负担

燕窝的主要成分是蛋白质,适量食用对健康有益,但若是长期大量服用,身体肠胃无法完全吸收,摄入的能量就会在体内积累,时间一长会给肠胃很大的负担,容易引起腹胀、消化不良等肠胃道反应。

浪费金钱

燕窝是很名贵一种滋补品,一般都是按克标价的,且每克的单价也很贵,从几十到上百不等。孕妇吃太多燕窝吸收不了的同时,还浪费了大量的金钱。

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