白癜风的危害 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250515/o2vhteu.html滑嫩营养鸡片汤：鸡肉中富含多种人体所需得氨基酸，可以有效的增强人体免疫力，增强感冒病毒的侵袭，鸡片非常的滑嫩，做法也非常的简单，炸酥的油豆腐皮和香菇的加入，更让这碗汤别有一番风味，功效多多，超级美味！
家常海参：海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，因此传统习惯上把海参视为滋补食品，医学上也认为高血压、冠心病、肝炎及老年人等食用海参较好。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
九洲石锅鱼是一道新概念特色菜，九洲石锅所采用的石料，是来自云南大理深山的一种岩石，因石体像天上的彩云一片一片，故被当地山里人称为‘云石’。锅的材质非常挑剔和精细，不但石体要够大，还要经过专家鉴定其营养成分，被选中的石材还要浸于秘制的草药水中，历七七四十九日方可经名师凿釜精雕成锅。
水煮毛豆：吃夜宵最受欢迎的就是香辣小龙虾和水煮毛豆了，基本上每次去都会要点。冰爽的啤酒配着香香的水煮毛豆，嘿嘿，生活就是这么地简单而又美好，我不喝酒，就当零食吃了，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了！
清蒸白姑鱼：白姑鱼也叫做白梅鱼，是一种营养价值非常丰富的鱼类。里面含有大量的蛋白质、维生素、脂肪酸、维生素a、维生素b、维生素c等成分。适量的吃一些这种鱼可以有效的利水消肿、补中益气，并且可以起到通经下乳的功效。
清炒鸡腿菇：鸡腿菇中含有大量的膳食纤维，它们能加快肠胃蠕动，也能促进消化还能促进大便的生成与排出，平时食用能起到润肠通便和预防便秘的作用。这道菜做法简单，营养价值高。
