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林希
每个女人生完孩子都会有一点妊娠纹，好多妈妈都会忌讳却又不好去掉，那备孕吃燕窝能预防妊娠纹吗？燕窝是一种对女性身体很好的补品，尤其适合在备孕期间食用，但是没有任何研究表明燕窝能够预防妊娠纹。今天小编就跟大家分享一下妊娠纹去不掉应该怎么办？
备孕吃燕窝能预防妊娠纹吗?
1、备孕吃燕窝能预防妊娠纹吗
从过来人经验，备孕期间就开始吃燕窝确实能起到一定预防妊娠纹的效果，因为女性怀孕后肚皮被撑大，表皮内的纤维断裂，皮肤凹陷并挤压毛细血管，在皮肤表面就形成了伤痕状妊娠纹，而燕窝的水溶性蛋白能一定程度地预防妊娠纹。大家注意，是备孕期间就开始吃，因为从进食到人体将燕窝的成分吸收，再到发挥增强皮肤弹性作用需要一段时间，所以不要等到肚子已经膨胀了才吃。
2、备孕吃燕窝的好处
燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，以及氨基酸。其中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长，能提高人体免疫力，有效改善血液循环降低胆固醇。燕窝具有补血活血，去瘀生新的功效，女性常食能保养肌肤，对女性经期不适、经痛、月经过多都有良好疗效。
3、哪些人不宜吃燕窝
如果你有蛋白质过敏的话，最好就不要吃燕窝了，因为燕窝中含有丰富的蛋白质。赶上感冒发烧的时候，食用燕窝不利于感冒的恢复。特别是婴幼儿时期的宝宝，内部器官发育还不完全，食用会导致消化不良，所以不宜吃燕窝。
健康小贴士
在日常生活中，很多孕妇为了预防妊娠纹而想尽各种办法。大多数女性在备孕期间吃燕窝确实能有一定的预防作用，但是并不表示所有人都能起到预防作用，效果还是因人而异的。想必很多孕妇都知道涂抹橄榄油，对于预防妊娠纹也有很大的效果，大家可以尝试一下每天坚持涂抹橄榄油。
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