嘿，上个星期啊，咱几个好哥们儿好姐们儿凑一块儿合计了一番，决定一块儿带着自家孩子去海边耍，让孩子们尽情地在水里玩儿个痛快！
嘿，那时候啊，我想着拍照能美美的，就专门挑了一条吊带裙穿上。虽说周围有水，不过我倒没觉着有多热呢。
晚上回到家，嘿，这人呐，简直像个熟透的番茄，浑身红彤彤的。瞅瞅那肩带上的印子，倒像是在证明我也曾有过白皙的时候。等到第二天，得，不出所料，我这肤色啊，黑了可不止一星半点，好几圈都有了。
哎呀，我想着拿面膜来救救急，看看能不能改善一下皮肤状况。可结果呢，这几张面膜算是白搭了，啥作用没起到，就这么浪费掉了。
第二天准备化妆，我往脸上涂了好几层粉底液，可那脸啊，白倒是白了点儿，却还是透着黑，看上去就跟没洗干净似的，脏兮兮的。都说一白遮百丑，我这肤色可真是太闹心了，这打击可真不小啊！
下班坐地铁回家，嘿，巧了，碰见个同小区的宝妈。咱俩就唠起了嗑，她还自嘲呢，说自己都变成黑包公啦！
嘿，她跟我说啊，让我去尝尝那“五白饮”。您知道吗，这“五白饮”可不简单，连央视都推荐过呢！它呀，就是专门为那些黑黄皮的人，还有晒后需要修复的人准备的。
听说好多明星都对它青睐有加，她自己也亲身体验了一番。每天来上一杯，那效果简直绝了，她的皮肤就像被施了魔法一样，以让人惊叹的速度变得越来越白，这变化肉眼都能清晰瞧见呢！
我呀，打心眼里就特别信内调的那种厉害劲儿。这不，照着那个配方，我天天把它当水一样喝。就这么喝了两个礼拜，嘿，您猜怎么着？我不仅把之前晒黑的给白回来了，而且呀，比原来还更白了些呢！
嘿，同事们可好奇了，直问我是不是用了啥特别的护肤品，咋就变得这么白呢！你瞧，这小脸儿白净得透亮，连气色都跟着好起来啦！
嘿，瞧瞧这些都是白色的好东西呢！它们有着以白养白的奇妙功效，能让您变得更美更迷人，简直就是美容养颜的小能手。对于女孩子们来说，这可太好啦！它们对皮肤那是相当友好，能帮您呵护肌肤，让您拥有令人羡慕的好皮肤哟！
嘿，您说这“一白遮百丑”啊，咱要是没办法改变自己原本的长相，那拥有白皙的皮肤，不也能显得更年轻嘛！
嘿，家人们！今天我要把这个配方大方地分享出来啦，有需要的朋友可以自己拿走哟！
嘿，咱要开始准备食材啦！这食材都有啥呢？有山药，不多不少，来上10克；百合也来10克；莲子同样10克；茯苓也是10克哟；还有南杏仁，这个得多一些，30克就差不多啦！
嘿，咱先把银耳搁水里泡发好，然后把它撕成小碎块儿。接下来，把所有的食材都好好洗干净喽，一股脑儿地放进破壁机里面，再倒上ML的清水，按下豆浆模式，让它打个25分钟。等到打完了，您要是喜欢甜点儿的口味呢，就可以按照自己的喜好，往里头加点冰糖或者零卡糖；要是您不喜欢太甜，那不加糖直接喝也行，这都随您！
嘿，大家注意啦！这儿有个温馨小提示要告诉您：
嘿，咱要是选杏仁的话，得挑那南杏仁才行呢！为啥呀？因为这南杏仁呀，那可是甜滋滋的哟！
2.咱得挑那种没有经过熏硫处理的食材，这样吃下去或者喝下去，那才叫一个健康呢！
每天早上提前半小时起床，给自己打上一碗当作早餐。这里面有南杏仁呢，喝完之后，那感觉呀，就像是给身体做了一场滋润的护理，特别舒服。这简直是干燥的秋冬季节的绝佳选择！
要是一不小心做多了，实在喝不完的话，那我就把它们装进杯子里，然后带到公司去，就把这当成水来喝啦！
嘿，同事们都觉得我带的是豆浆呢，可他们哪知道，我这是在暗戳戳地发力，准备弯道超车，把他们都给比下去，偷偷内卷起来，想想就觉得爽，哈哈！
嘿，各位黑黄皮、沙漠皮还有大干皮的朋友们听好了！我真心建议你们都去试试看！
我自己亲身试用过了，那效果简直绝了！皮肤真的变得白皙了好多呢，这效果那是相当出色啊！